缓解痛经有哪些食疗的方法_0

2017-07-01 01:42 来源:牡丹江妇科医院

当归益母草蛋:当归10克,益母草30克,鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,逐日3次,连服5⑺天。适用于血淤痛经,经血紫暗有块者。

元胡益母草枣蛋:元胡10克,益母草30克,大枣10枚,鸡蛋3个。将元胡、益母草、大枣、鸡蛋加清水适当煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,逐日3次。适用于经量少、血淤作痛、舌质紫暗有淤点或淤斑者。

马鞭草炖猪蹄:马鞭草30克,猪蹄1只,调料适当。将猪蹄去毛,洗净,剁块;马鞭草洗净,布包。先取猪蹄在热油锅中翻炒片刻,再下黄酒稍炒1下,而后起锅装入陶罐中,加马鞭草及清水适当,煮至猪蹄熟后,去药包,分2⑶次服食,逐日1 剂。适用于气滞血淤而至的痛经。

桂附鹿肉汤:肉桂、附片各10克,鹿肉500克,调料适当。将鹿肉洗净、切块;2药布包,与鹿肉同入锅中,加清水适当煮沸后,下大茴、小茴、生姜、川椒、料酒、辣椒、草果等,煮至鹿肉熟后,去药包,加食盐、味精调味服食,逐日1剂。适用于阳虚寒凝而至的痛经。

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